Introducción a las Apps de Meditación 2025 En un mundo cada vez más acelerado, el estrés y la ansiedad se han convertido en compañeros habituales de la vida diaria. Frente a esto, la meditación ha emergido como una herramienta poderosa para lograr equilibrio mental y emocional. Gracias a la tecnología, hoy en día es posible